المقلوبة من الأكلات الشهية وتعتبر وجبة متكاملة على مائدتِك، تعرفي على طريقة تحضيرها من الشيف منار هشام.<br /><br />المقادير:<br />للحم المفروم: <br />ملعقة زبدة.<br />بصلة مفرومة.<br />½ كيلو لحم مفروم.<br /> ملعقة صغيرة فلفل. <br />ملعقة صغيرة ملح. <br />ملعقة صغيرة قرفة. <br />رشة جوزة الطيب. <br />للمقلوبة: <br />½ كيلو بازنجان. <br />2 كوب أرز بسمتي. <br />ملعقة صغيرة فلفل. <br />ملعقة صغيرة بهارات لحم. <br />ملعقة صغيرة ملح. <br />ملعقة صغيرة قرفة. <br />3 كوب مرقة. <br />للتزيين لوز مقشر. <br /><br />شاهدي أيضاً: <br /><br />طريقة عمل بيتزا برجر <br />https://www.youtube.com/watch?v=3Q4NK...<br /><br />أسهل طريقة لعمل صدور الدجاج بحشو الجبن والخضروات<br />https://www.youtube.com/watch?v=hMvOy...<br /><br />أسهل طريقة لعمل طاجن مكرونة بالسجق في الفرن<br />https://www.youtube.com/watch?v=zD1nc...<br /><br />أسهل طريقة لعمل فطيرة الطاسة بالسلامي والخضروات| مع منار هشام<br />https://www.youtube.com/watch?v=-n96B...<br /><br /><br />لمشاهدة المزيد من فيديوهات الشيف منار إدخلي على هذا الرابط:<br />https://goo.gl/YvbWYR <br />لمتابعة كل ما هو جديد على موقع سوبرماما إدخلي على هذا الرابط <br />https://goo.gl/KLCH3S<br />زوري صفحة الفيسبوك وتابعي نصائح رائعة تساعد الأمهات في شتى المجالات.<br />https://goo.gl/QC9uYk
